Når kampen er vunnet, skrus termostaten ned – og du svetter.
Hva du ser: Kvinnen sover. En svettedråpe i pannen viser at kroppen gir fra seg varme igjen.
08 / 08
Feber er ikke sykdommen. Det er kroppen som slåss.
Hva du ser: En hvit blodcelle i rolig lys.
02 · Myten
Feber er kroppens forsvar – ikke selve sykdommen
Mange tror
Feberen er sykdommen.
Derfor tror mange det
Feberen er det du kjenner mest: du fryser, svetter og føler deg slapp.
Det riktige er
Feber er ikke en sykdom i seg selv. Som regel er den en del av kroppens forsvar mot en infeksjon, og det er kroppen selv som skrur opp temperaturen. Selve sykdommen er det som ligger bak, oftest et virus.
03 · Gjør selv
Dette kan du gjøre selv
Hvil og ta det rolig.
Drikk godt. Ved feber mister kroppen mer væske enn vanlig.
Ikke kle deg for varmt, men unngå å fryse. Ha det gjerne litt kjølig inne.
04 · Kontakt lege
Kontakt lege hvis …
Du får store pusteproblemer, brystsmerter i mer enn fem minutter, eller blir forvirret eller vanskelig å vekke – ring 113.
Du har feber og får små rødlilla prikker som ikke blekner når du trykker et glass mot huden, eller feber og stiv nakke – ring 113.
Du blir raskt mye dårligere, eller føler deg slapp og svært medtatt – ring legevakten (116 117).
Du har en infeksjon og får tung pust, rask puls eller klam hud – ring legevakten (116 117) med en gang.
Feberen har vart i mer enn tre dager, og du føler deg fortsatt dårlig – kontakt fastlegen.
Hos barn
Barnet har feber og får små rødlilla prikker som ikke blekner når du trykker et glass mot huden, eller har feber og stiv nakke – ring 113.
Barnet får kramper for første gang, eller krampene varer mer enn fem minutter, er sterkest på én side eller kommer igjen innen ett døgn – ring 113.
Barnet er yngre enn seks måneder og har feber – ring legevakten (116 117).
Barnet er slapt og medtatt, eller gir dårligere kontakt enn vanlig – ring legevakten (116 117).
Barnet strever med pusten, klarer ikke å drikke eller tisser mye sjeldnere enn vanlig – ring legevakten (116 117).
Feberen går ikke ned etter to–tre dager – kontakt fastlegen.
Fastlegen dinfor vanlige helseplager og når det kan vente
Dette er generelle råd. Er du usikker, ring legevakt på 116 117.
05 · Forenklet
Forenklet illustrasjon – ikke i skala
Filmen er laget med KI og viser kroppen enklere enn den er. Dette har vi forenklet:
Signalstoffene vises som gylne lyspartikler. I virkeligheten er de molekyler som er alt for små til å se.
«Termostaten» er et bilde på et lite område dypt i hjernen (hypothalamus) som styrer kroppstemperaturen.
Blodårer, celler og nerveceller er ikke vist i riktig størrelse i forhold til hverandre.
Virus vises som turkise kuler. Ekte virus er mye mindre enn blodcellene.
At varmen gjør det vanskeligere for virus og bakterier, er en teori. Den er én av flere mulige forklaringer på hvorfor feber hjelper, og det er ikke sikkert hvor mye den betyr hos mennesker.
06 · Kilder
Kilder og kvalitetssikring
Kvalitetssikret av norsk fastlege
Ferdig film kvalitetssikret 28.10.2026 · Versjon 2
Forkjølelse
